BJJ, jak już dobrze wiemy to dyscyplina niezwykle efektywna, a i bywa efektowna i oprócz samych zawodów BJJ można ją zobaczyć w mieszanych sportach walki, gdzie potrafi robić różnice i być czasami asem atutowym w klatce dla zawodnika, dzięki której ten przechyla szalę na swoją korzyść. Oczywiście trzeba się jej uczyć, bo samo nie przyjdzie, ale efekty z reguły są niczego sobie i dają sporo satysfakcji.
Kanał YouTube: Rosomak Coach

Bądź pierwszy, który skomentuje ten wpis