Styl w boksie determinuje sposób rozgrywania pojedynku i preferowany jego rodzaj przez zawodników, to temat warty poruszenia, gdyż często ma wpływ na końcowy rezultat, a i zawodnicy posiadają swój wiodący, który przeważnie dominuje u nich […]
Nie ma jednego elementu, który wpływa na siłę i jakość uderzenia. Niewątpliwie należy pamiętać o poprawnej technice zadawania uderzeń, którą kształtuje się od najmłodszych lat. Właściwa postawa rotacja biodra, odpowiednia koordynacja podczas wyprowadzania ciosu przyczynia […]
Odporność na ciosy to jeden z ważniejszych elementów każdego pięściarza, bywa że jest ona bardzo dobra, ale pod wpływem przyjętych uderzeń nie tylko w czasie oficjalnych walk, ale i podczas przygotowań i przeprowadzanych wtedy sparingach, […]
Lewa noga przytwierdzona do ziemi-ruch biodra i ostatecznie ręki, a przy dobrym „oczku” przeciwnik kończy swój spektakl między linami przed regulaminowym czasem(lewy sierpowy). Potencjalnie to uderzenie sieje największe spustoszenie w boksie, czy innych odmianach sportów […]
Lewy prosty, czy u walczących z odwrotnej pozycji prawy jest filarem na którym buduje się każdy pojedynek bokserski, a bez solidnych fundamentów domu się nie zbuduje. Cios ten może służyć zarówno w defensywie jako taki […]
Copyright © 2023 | MH Magazine WordPress Theme by MH Themes
Serwis może posiadać treści przeznaczone wyłącznie dla osób które ukończyły 18 lat. Udział w nielegalnych grach hazardowych jest karany. Hazard związany jest z ryzykiem.
