BJJ i garda – Jak ona działa.

BJJ - X Guard
Foto: NAGA North American Grappling Association

BJJ wiadomo, dobra i skuteczna sztuka walki, umiejętność, która się przydaje w szczególności w MMA, a jak działa dany element to pozostaje podpatrzeć u tych którzy są biegli w tej materii i wyćwiczyć na treningach. Innej opcji nie ma.

Kanał YouTube: Matejiu – Brazylijskie Jiu Jitsu

Bądź pierwszy, który skomentuje ten wpis

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.


*