Walka z cieniem jak wiadomo to element, który na pewno się przydaje, a nauka nigdy nie idzie w las, więc warto się nad tym pochylić i praktykować. Tym razem zobaczymy jak to wygląda w MMA, może podobnie do tej z boksu, ale jednak posiada elementy, które wyglądają inaczej, a pokaże nam to zawodnik UFC Giga Chikadze (15-5), w końcu jak się uczyć to od fachowców.
Kanał YouTube: Dynamic Striking

Bądź pierwszy, który skomentuje ten wpis