Izometria dla Grapplera.

Izometria
Foto: BJJ World

Izometria, to w końcu trening, ale taki, co potencjalnie może zrobić różnicę i dać nam przewagę nad rywalem, można by rzecz as atutowy, albo przynajmniej wzmacniający nasze umiejętności, a przecież chcemy być coraz lepsi i wygrywać. Dlatego słuchamy, patrzymy i wdrażamy, proste ale samo nie przyjdzie.

Kanał YouTube: Artur Jobda Trener / Coach

Bądź pierwszy, który skomentuje ten wpis

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.


*