Wilder - Stiverne II
Baza wiedzy

Skąd się bierze siła ciosu?

Nie ma jednego elementu, który wpływa na siłę i jakość uderzenia. Niewątpliwie należy pamiętać o poprawnej technice zadawania uderzeń, którą kształtuje się od najmłodszych lat. Właściwa postawa rotacja biodra, odpowiednia koordynacja podczas wyprowadzania ciosu przyczynia […]

Jab Kulturalny

„Jano”

Janek to kozak i idzie po swojenajwyższa jest pora, więc nokautujeon zwykle tak robi ma to w zwyczajuprzeciwnik ma wąty, skończ go nie czaruj! są dzikie emocje, a bomby latająktoś tutaj pociągnie kończącą tą wajchąbędzie […]